Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Ontspanning

Waarom deze tijd zoveel huidklachten?

Behandelingen, Gezicht, Lichaam, Ontspanning3 april 2019382Views 0Likes 0Comments

We komen uit onze winterslaap en hebben de lente nodig als tussenseizoen om ons lichaam te prepareren voor de hitte van de zomer. Ons hartritme en onze bloeddruk gaan weer iets omhoog waarbij alles - dus ook de huid - weer beter wordt doorbloed en verwarmd. Maar naast dat bloed de eigenschap heeft om te…

De oorsprong van Qigong

Behandelingen, Ontspanning7 maart 2018380Views 0Likes 0Comments

Qigong is al duizenden jaren oud en komt uit China. Qi is de kracht die alles in het universum in beweging zet en vorm geeft. Het stroomt door alles en iedereen heen en wordt gezien als de meest fundamentele kracht in het universum. Qi wordt ook wel levenskracht genoemd. Gong staat voor de tijd die…

Het enige medicijnloze ziekenhuis ter wereld

Behandelingen, Ontspanning7 maart 2018557Views 0Likes 0Comments

Dokter Pang Ming richtte een medicijnloos ziekenhuis op waar gemiddeld 7000 patiënten slechts de qigong oefeningen deden die hij had ontwikkeld. Hier werden de oefeningen ook getest op effectiviteit. Dat wil zeggen dat mensen medisch gekeurd werden voordat ze gingen trainen. Ze trainden met voornamelijk Lift Qi Up and Pour Qi Down, Wall squats en…

Een andere kijk op stress

Behandelingen, Ontspanning5 maart 2018311Views 0Likes 0Comments

De keuze die we altijd hebben is vechten of vluchten, mee met de meute of je eigen pad bewandelen. Maar met onze behoefte aan waardering, bevestiging en zekerheid is mee gaan met de meute makkelijker en meer sociaal geaccepteerd dan je verzetten en je eigen mogelijkheden creëren. Bij deze laatste optie is het uitgangspunt uitgaan…